食べ過ぎると肝臓が腫れて、肝臓が肥大するために重心を左に寄せて隙間を作ろうとするため、背骨の捻じれや連動する首の違和感、脚の捻じれなどに繋がる。
びびっときた）肝機能低下と周辺筋肉群の弱体化
肝機能を改善させるためには、肝臓を潰すような負荷、ストレッチを繰り返して血行を回復させる。
背中側の肋間筋、右側の肋堆関節の肝臓周り、その他肝臓周りの筋肉を収縮させていく。
下記のような症状を感じている人は、肝臓周りの筋トレ、ストレッチをしてプルンプルンの肝臓に戻してみましょう☆
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『ビビッときたら書くブログ』 ｂｙ nippy
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