【やる気スイッチ実験結果】
先週末のやる気スイッチを入れっぱなしにしてみる実験の結果発表~。
結果:微妙な効果は出た。
という微妙な結果に (。-`ω´-)ンーーーーーー
どう微妙な効果かというと、自分の理想的なドーパミン放出量を1000としたときに、
実験スイッチで放出された量は感覚的に・・・100弱。。や、もうちょっとは出たかな?
というなんていうかーハイテンション!キマった!みたいな感覚までは程遠い。。
どうしてもテンション上げたくて、サンクスで売ってるキャラメルポップコーン(地味にお気に入り)を一袋食べようとも、それでもわずかしか上がらず。。
多分笑顔では居たから他者から見たら楽しそうには映っていたかもしれないけど、
もうなんか全然足りない><
======================
マグネシウムで健康面、肉体面ではかなり満足行くところまで回復したので、
精神面も若きあの頃のテンションに(元々高くはないのだけど)戻れるんじゃないか?超えられるんじゃないか!?と思っていたのだけどなー。
やはりカルシウム、ナトリウム、マグネシウム、カリウム、
そして姿勢、血行などの物理的な、HARDの面よりも精神においてはソフト、情報空間の設定の方が作用は大きいようです (。-`ω´-)ンー
覚せい剤などの麻薬でドーパミン分泌や血糖値上昇など起こせば別の話だろうけど。
やはりプログラム的には~ゴールの設定、目標の設定をすることにより全てが楽しく感じられる~(全ては良い経験となる)的なところだろうか。
=======
健康の謎、肉体の謎、脱力、出力、治し方~などマグネシウムに辿り着いたことにより、
それらを包括して解決してしまったというのが、目標喪失、焦燥感というものに繋がってテンションが上がらないということかもしれない。
答えの解っているものを調べても詰まらないし、楽しくない (。-`ω´-)
新たな目標設定が必要な時期にまた来ちゃったんだろうな。
=========
とにかく今は現状を変えたくて仕方がない。
断捨離は楽しかった!大量の服を捨て、家中の整理。(ゴミ袋5袋)
車のトランクルームも整理。会社の机の上も整理して。
漫画やCDをブックオフへ持っていって、51点で1500円ちょい。。もうちょっと高いかと思ったけどすっきりしたのでまー良し。
常に人生において今を最高の状態にしたい。それがとりあえずの目標。
昨日の自分より今日の自分の方が進化している日々。
退化したくない。
==========
マグネシウムについてまだまだ書ききれない変化があるので端的に列挙。
・カラオケの歌声がもっと出るようになった。
声帯、横隔膜などが弛むことにより高温も低音も余裕で出るようになった。
・ストレッチの効果が想像以上に出るようになった。
((((;゚Д゚))))って自分でビビるくらい関節が柔らかくなってきた。
・一日中断捨離してたけど疲れを全然感じなかった
・ピンポイントで細く出来る、代謝できることを発見
ふくらはぎにお湯で溶いて塗ったら日に日に細く変化してきた(皮膚。おそらくは糖化した皮膚。)
塩サウナとかで汗が出るのもきっとその塩に含まれているマグネシウムの効果なのだろう。
と今納得。
・基本的にお腹が空かない
代謝アップによるエネルギー生成なのか、腸内細菌叢活性によるエネルギー合成なのか。
後者の可能性が高いように感じる。皮膚常在菌の活性は目視で確認出来るレベルまで上がる。
とかまだ他にもいっぱいあったような、、
===========
(。-`ω´-)ンー
もう少しでトンネルを抜けそうな気はしてる。
一皮剥けるまでしばしお待ちくださいm(__)m
先週末のやる気スイッチを入れっぱなしにしてみる実験の結果発表~。
結果:微妙な効果は出た。
という微妙な結果に (。-`ω´-)ンーーーーーー
どう微妙な効果かというと、自分の理想的なドーパミン放出量を1000としたときに、
実験スイッチで放出された量は感覚的に・・・100弱。。や、もうちょっとは出たかな?
というなんていうかーハイテンション!キマった!みたいな感覚までは程遠い。。
どうしてもテンション上げたくて、サンクスで売ってるキャラメルポップコーン(地味にお気に入り)を一袋食べようとも、それでもわずかしか上がらず。。
多分笑顔では居たから他者から見たら楽しそうには映っていたかもしれないけど、
もうなんか全然足りない><
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マグネシウムで健康面、肉体面ではかなり満足行くところまで回復したので、
精神面も若きあの頃のテンションに(元々高くはないのだけど)戻れるんじゃないか?超えられるんじゃないか!?と思っていたのだけどなー。
やはりカルシウム、ナトリウム、マグネシウム、カリウム、
そして姿勢、血行などの物理的な、HARDの面よりも精神においてはソフト、情報空間の設定の方が作用は大きいようです (。-`ω´-)ンー
覚せい剤などの麻薬でドーパミン分泌や血糖値上昇など起こせば別の話だろうけど。
やはりプログラム的には~ゴールの設定、目標の設定をすることにより全てが楽しく感じられる~(全ては良い経験となる)的なところだろうか。
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健康の謎、肉体の謎、脱力、出力、治し方~などマグネシウムに辿り着いたことにより、
それらを包括して解決してしまったというのが、目標喪失、焦燥感というものに繋がってテンションが上がらないということかもしれない。
答えの解っているものを調べても詰まらないし、楽しくない (。-`ω´-)
新たな目標設定が必要な時期にまた来ちゃったんだろうな。
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とにかく今は現状を変えたくて仕方がない。
断捨離は楽しかった!大量の服を捨て、家中の整理。(ゴミ袋5袋)
車のトランクルームも整理。会社の机の上も整理して。
漫画やCDをブックオフへ持っていって、51点で1500円ちょい。。もうちょっと高いかと思ったけどすっきりしたのでまー良し。
常に人生において今を最高の状態にしたい。それがとりあえずの目標。
昨日の自分より今日の自分の方が進化している日々。
退化したくない。
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マグネシウムについてまだまだ書ききれない変化があるので端的に列挙。
・カラオケの歌声がもっと出るようになった。
声帯、横隔膜などが弛むことにより高温も低音も余裕で出るようになった。
・ストレッチの効果が想像以上に出るようになった。
((((;゚Д゚))))って自分でビビるくらい関節が柔らかくなってきた。
・一日中断捨離してたけど疲れを全然感じなかった
・ピンポイントで細く出来る、代謝できることを発見
ふくらはぎにお湯で溶いて塗ったら日に日に細く変化してきた(皮膚。おそらくは糖化した皮膚。)
塩サウナとかで汗が出るのもきっとその塩に含まれているマグネシウムの効果なのだろう。
と今納得。
・基本的にお腹が空かない
代謝アップによるエネルギー生成なのか、腸内細菌叢活性によるエネルギー合成なのか。
後者の可能性が高いように感じる。皮膚常在菌の活性は目視で確認出来るレベルまで上がる。
とかまだ他にもいっぱいあったような、、
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(。-`ω´-)ンー
もう少しでトンネルを抜けそうな気はしてる。
一皮剥けるまでしばしお待ちくださいm(__)m