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やる気スイッチ実験結果～ と近況をダラダラと書く。
【やる気スイッチ実験結果】先週末のやる気スイッチを入れっぱなしにしてみる実験の結果発表～。結果：微妙な効果は出た。という微妙な結果に...
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仮）【美容師、ママ救済】手荒れを治す方法【ハンドクリームはもう要らない】
【美容師、ママ救済】手荒れを治す方法【ハンドクリームはもう要らない】シャンプーや洗剤などの合成界面活性剤の経皮毒により、荒れに荒れてガチガチの皮膚となってしまった悲しげな手。硫化マグネシウムの結晶であるエプソムソルトはそれを救えるかもしれない。エプソムソルト...
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明日から連休～☆
明日から連休となり、16日までブログお休みします☆実家に帰るのでエプソムソルトには入れないけど･ﾟ･（ﾉД‘;）･ﾟ･サプリで補充しつつ（もう通常量に戻してもいいかなと感じている：２５０～３００ｍｇ/日。今は５００ｍｇ～１０００ｍｇ/日）、実家で出る食材を摂取しその効果を確かめる。断捨離で色々考え、体型や精神状態の目標がより高く、より明確に設定されましたので、ちょっとやる気が出てきた今日この頃です...
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頚椎ヘルニアを自力で治してみる１
【頚椎ヘルニアを自力で治してみる１】あまり本腰入れないで書くシリーズです(/ω＼)首の左後ろが痛くて、肩、腕まで痛みが拡張。痛みで眠りも浅く、痛み止め（ロキソニン）無しには動けないくらいのレベル。。歯痛と同レベルの痛みですわ...
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【断食3日目】
【断食3日目】断食と言いつつ、今日も食ってしまったので結局完全断食した日が無いという∴ゞ(´ε｀。) !! 今日は朝からプチトマト、あんぱん、アロエヨーグルト（ドリンク）。昼には焼きカシュナッツ、カマンベールチーズ、タマゴサラダ。あと５００ｍｌの水２本。もはや断食明けの食事開始！という感じ...
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【下半身強化週間】
【下半身強化週間】先日の頚椎ヘルニアを自力で改善する際に、骨盤、腰椎の可動域拡張、バランス調整をひたすらやっていた時に発見したこと。尻の穴を締めることにより調整がとても楽になる。ということ！仙骨の左右の傾きが並行になり、背骨の捻じれ、鎖骨の左右の高さなどまでも調整できる！骨盤のストレッチは尻の穴を締めて行うこと！...
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【今週の～】エプソムソルトスプレーを作ってみたよ 他
【今週の～】昨日は一人で映画を観てきました！【インサイドヘッド観てきました】最近感情の起伏が少なく、人間味が薄れているように感じたので、何かを思いだすヒントになれば...
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【新章突入？】マグネシウムの効果と同等の衝撃
【マグネシウムの効果と同等の衝撃】それは・・・・なんでしょ？(/ω＼)いやー効果は実感してるのだけど、程よく文章がまとまらない！若きあの頃のテンションに戻ってきた、いや機序がわかったのであの頃以上のものを発揮、維持できるようになるはず（確信はある）なのだけど、それをお伝えできない文章力の無さが辛い・・...
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