近況。

【近況報告】

このままブログ書かなくなっちゃうんじゃないかという不安が生じ始めています（/ω＼）

嘘だらけのメディアにも飽き飽き、改造も一定レベルまで来ちゃった感もあり、食事、栄養学ももう良いかなーという想いが。

別に自分じゃないと書けないジャンルでもないものは書かなくてもいいやーとは思っています。

唯一改造メモシリーズ（肉体改造系）くらいは、まだまだ執筆者の人口が少ないので続けてもいいかなと思っていますが、今回の体調不良（インフル）で長期間空いたことをきっかけに、色々飽きちゃってることにも気が付いてしまいました。

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完全復調はおそらくあと数日。まだゲホゲホだけが残っておりまして、これもまた今日明日明後日あたり、頸椎と呼吸器の関係性を調節すれば血行も変わったり色々変化が起こって治ると思います。

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とにかく今後の方向性をどうしたものか。。
と一日中悩んで、定食屋さんで出した結論。

【目標の再設定】

と、いつもここに戻る。戻ると言いつつも、より高い目標に変えるという感じで。

世界は数字で、文字で出来ていて、自然法則よって記述されています。
目標という未来を設定することで、現在が決まるシステム。

このシステム、法則を知っているのと知らないのでは、人生は全く違ったものになります。

目標を設定しない人生においては、ホメオスタシス機能により常に【現状を維持しよう】とするシステムが働きます。

ですが世界は、周囲の環境は常に変化していますので、どんな人であっても現状を維持しようとしても昨日より今日、今日より明日と微妙な変化を伴います。

【現状維持】を基準に生きていると、変化に対面した時にストレスとなってしまいます。
【目標設定がある場合】においては、変化は【目標達成のための糧】だったり、【目標達成するための成長に対しての良い経験】などと捉える事が出来、ストレスではなく良い経験と捉える事が出来ます。

目標設定をする際の注意としては、【現状の外側に設定する】こと。

今の自分では到底達成できない目標にしなければ、ホメオスタシス機能により現状に引き戻されてしまう。

そうならないために、ホメオスタシス機能を逆利用して、【すでに目標を達成している】【本当の自分は目標を達成している方の自分であり、今の自分は自分らしくない】と脳へインプットする必要があります。


脳と心の洗い方~「なりたい自分」になれるプライミングの技術~

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と、再確認のため自分に対して書いてみましたｍ（＿＿）ｍ


どんな目標設定するかは、なんとなく見えてきました。
色々と週明けスタート予定です。

触りだけ書きますとー

・性格を大きく変える
・環境を大きく変える

の２点あたりからスタートすることになりそうです。

過去書いた体内ホルモンバランスのコントロールと、環境を変える（ホルモンバランスに重点を置いた）ことによる相乗効果。

体内ホルモンバランスを自在に変化させることで（その方法論の模索）、喜怒哀楽など性格の起伏に対してボリューム、レベルを設定しテンションをコントロールしていく方法。

《なりたい自分》が明確であるほど進めやすいのですが、自分にとってのなりたい自分は【すべてをコントロール出来る自分】であり、そうなると俳優さながらのコントロール技術が必要になるわけで、一つ一つの感情をそれぞれ鍛え上げていくのがベストなのかなと思います。

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ただいつもこのシリーズを書こうと思って取り掛かるのですが、文章化がとても難しいので大体短い期間で終了してしまうという（/ω＼）

しかし今回は今までよりも、より高度な身体意識、身体の使い方を手に入れた後の実験であることから、今まで以上に自分に期待をしている （｀・ω・´）ｖ