近況。

８．９．１０日と3日間も更新しないなんて滅多にないのだけど(/ω＼)

ひたすらに背骨の改造中です！

背骨が柔らかくなるにつれて、体軸や重心もそれまでとは変える必要が出てくる。

より最強（にポテンシャルを引き出すための）のニュートラル位置を日々模索中です。

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感覚的になにやらとても大きな壁にぶち当たっている感覚の日々。

とはいえ全力、それかもう少し力をつけ１２０％でぶち当たれば破れそうな壁の感覚。

ジムに行けない日々が続いているのですが、イメトレで肉体改造中です (｡-｀ω´-)ｖ



別にカマキリと戦うイメージではないですが(/ω＼)
実際にイメージしているのはこっちのイメージ。



脊柱起立筋、多裂筋、菱形筋など、背面の筋出力を2倍、3倍くらいに負荷をかけるイメージ。

それにより同時に腹横筋も鍛えることができるので、綺麗に腹筋が割れてきてますよ(￣ー￣)ﾆﾔﾘ


文章を書くにせよ、仕事をするにせよ、麻雀をするにせよ。

姿勢がとにかく大事だという確信を持っています。

姿勢の悪さは物理的ストレスとなり、血行不良やホルモン分泌に大きな影響を与え、思考速度の低下、五感の低下を招く。

現在そのストレスが限りなく０に近づいている。

最近は麻雀負けなしですね(*´ω｀)ｗ

という感じで、更新はしていないけど日々精進しております。


過去記事にコメントが増えてきて有り難い限りですｍ（＿＿）ｍ


今回の壁を破ることができれば、より質の高い記事を書いて行けると思います♪


昨日より今日、今日より明日。

昨日と同じ生活をするのは退化しているのと同じこと。

毎日が別人レベルで高められるように、進化していきたい所存でございます。


明日はソフトボールの今年初戦の日！

昨年の最終戦から約８か月かけて作った身体がどこまで動くか楽しみです(*´ω｀)ぅへへー

皆さま良い休日を～♪