【脚と腕の認識を変えよう】
『腕とは』
腕の付け根とは鎖骨（胸鎖関節）、肩甲骨であり、背骨から生えているイメージで使う。
腕の関節は大きく分けて４つ。
・手首
・肘
・肩
・鎖骨の内側（喉元）
上記の３つは緊張させないようにしてムチのように使う。
『脚とは』
脚の付け根は胸椎と腰椎の境目。大腰筋の最上部が付け根。ミゾオチから生えているようなイメージ。
脚の関節は４つ。
・足首
・膝
・股関節
・胸椎と腰椎の境目
腕同様。
すなわち腹筋も脚の一部となる。
【改造メモ １５ 】
拘束腰芯、拘束背芯とは、高岡英夫氏の提唱？する「拘束双芯論」の２か所。
ひとつは頚椎の７番目、いわゆる大椎から胸椎の上部を取り巻くその周辺一帯『拘束背芯（こうそくはいしん）』。
もうひとつは仙骨、そして腰椎の４番・５番とそれを取り巻くその付近＝『拘束腰芯（こうそくようしん）』
【ナンバーズ３ストレート当たったヽ(･∀･)ﾉ ﾜﾁｮｰｲ♪】
ナンバーズ３と４を二枚ずつ何気なしに買ったのだけど、当たりました(*´ω｀)ぅへへー
金額は8万ちょい。ナンバーズ当選は人生初ｖ
勘（五感）を磨き続けた成果が出たかなと思うようにしてますｗ
経験上、糖質を摂ると勘が鈍る。これ間違いない。
購入したのは先週金曜。糖質制限、一日一食生活が勘を冴えさせたと一応統計の一部として記憶しておく。
目指せ年内あと二回当選！ｗ
【改造メモ １７】
肩の位置を変える。
色々あって気分転換。
デザイン変えました！
改造も落ち着いてきたので、記事内容も方向転換の時期かなと思ったり。
なんていうか。色々変えなきゃだめだなって。色々！
目標の再設定します。もっと高い目標を。
個体から集合体へ。
そんな日。
【やっとパジャマを買いました(*´ω｀)】
やっとって一度もパジャマについて書いたことないけどｗ
今まではタンクトップに長袖Tシャツ、下はデブってた時に履いてたウェストブカブカズボンって感じで寝てたのだけど、
綿１００％のパジャマで寝たら気持ち良いだろうなー(￣￢￣)
ってずっと思ってて、やっと買った！
んでちょっとパジャマの話。
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《安眠のために静電気と電位差を考える》
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静電気の起きやすい材質
静電気シーズンの到来ですが、服の組合せによって、静電気の起き方が変わります。
下記の素材の表は左に行くほど「＋」に帯電しやすく、
右に行くほど「－に帯電しやすくなります。
ですから、この表の内、近い素材の組合せを選べば静電気が起きにくく、
遠い組合せを選べば、起き易くなります。
冬場よく組み合わされる「ウールのセーター」と「ポリエステルのフリース」の組合せは、とても暖かいのですが‥‥‥、これはもう、静電気よ起きてくれ！といわんばかりです。
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【体内静電気２】 酸化と還元 【昔習ったと意味変わってた】
糖質摂りすぎたら血液が酸化する～
脂肪燃焼には酸素が必要で～
という表現を使ってきたわけですが、イメージ的には
ある物質に酸素がくっ付くこと＝酸化 というイメージでおりました。
（還元はその酸素を剥がすこと、離すことと。）
というのも昔学校で習ったのは、例えば金属銅Cuと酸素O(/2)とが反応して酸化銅CuOをつくるというようなものであったけど、
現在では定義が拡大して酸素以外の物質にもおよび、【ある物質から水素、電子を奪うこと，およびある元素に着目してその元素の酸化数を増大させることを酸化という】という定義になっていた！
(1) 物質を酸素と化合させること
(2) 物質から水素を取り去ること
(3) 物質から電子を奪うこと
のどれもが酸化。
すなわち電子を奪われることで奪われた物質はプラスの電気を帯び、
奪った物質は電子が多くなる分マイナスの電気を帯びるということ。
というように電子を奪ったり、奪われたりという物理現象を静電気という。
日常生活で、静電気による放電に出会ったときに「静電気が起きた」という事があるがそうではなく、「静電気によって火花放電が起きた」というほうがより正確。
糖質まみれの生活は電子をいっぱい奪われてしまうのでプラスの電気となり電子不足状態になる。そのため足りない電子を補うために他の物質から電子を奪う際に起こるのが火花放電。
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糖質過多の人は血液が酸化（電子を奪われた状態）しているため、その状態で鉄など電子を帯びた物質に触れるとバチっと電子の移動が起こる。
すなわち酸化により奪われ失った電子を他の物質から吸収（充電）する際の電子が空気中を移動する現象が 火花放電（一般的に言われる静電気が起こる：語弊あり）。
血液の酸化＝不健康 ということから
不健康＝電子の不足状態 である といえる。
ということは電子を補充（充電）すれば良い。ということになる。
人体の酸化・人体の電子不足が癌やアトピーなどを引き起こすわけで（癌患者やアトピー患者は帯電しやすいということで、火花放電が起こりやすい）、
酸化の還元、すなわち電子の補充、水素の補充などをすれば回復するものである。
※補充に関しては探せば色々出てくるけど、こういう機械が癌などにとても有効と思う。
http://k-takahara.com/cure/04/ 参考までに。
【充電方法】
・血液の酸化を防ぎ、プラス電気を溜めこまないようにする。
糖質を制限する理由はこれがかなり大きい。もちろん今まで書いてた糖化、セルライト、中性脂肪化なども。
・電化製品同様、アースに流し放電する。
土や気をを手で触ったりで放電（と言いつつも電子を充電）する。
裸足で浜辺を歩くのも良いです。
自然吹触れると元気になるのは体内静電気が抜けるためとも言えます！
加湿器などで空気中の水分を増やし、水分から水素を貰う（電子の補充）。
・北枕で寝る
http://ameblo.jp/nippys-fancy/entry-11960055633.html
※コンセントから充電しちゃうと感電するから止めましょう(/ω＼)
【オラの気を分けてやる！】
色々考えていくと、これも電子を相手に送っていると考えられます。
疲労、アドレナリンなどのストレスで身体、血液は大きく酸化し電子不足の状態。（フリーザ）
そこに悟空は意図的に手に電子（気）を集中し放電し分け与えることで、酸化が中和される。
中和されれば身体機能の一部は回復し、ＡＴＰ回路の復活から体内の脂肪代謝などで再び体内電気を作り出すことが出来るようになる。（ＡＥＤなども同じなのかなーと予測）
これは漫画だけではなく、実際にも起こりえます。
アトピー、糖質過剰、メタボなどの酸性体質の人は他人に触れると、他人から電子を奪ってしまうということになります。
すなわち元気を奪われてしまうということ。
【頭を撫でられるのが好き、嫌い】
これも電子移動の機序から説明出来そうです。
酸化により髪の毛に静電気が起こりやすい（帯電しやすい）人は、健康な人に頭を撫でられることにより電子を補充する事が出来る。（元気になる、快感覚として感じる）
反対に頭を撫でられるのが嫌いな人は、自らは健康であるため、他者に電子を奪われることを嫌がっている可能性がある。（不快感）
※ヒトに限ったことではなく、生物（物質）であればなんでも電子移動が起こり、快、不快を感じるといえます。
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《髪を手で触ることで髪が綺麗に》
手を擦り合わせ暖めて発汗させ、その手で髪を触ると汗などの水分や代謝により手に生成された電子、擦り合わせることによる摩擦により発生した、が補充されて静電気も落ち着きます。
それにより皮膚常在菌層の活性化も起こり、正常な皮脂分泌に戻り、綺麗な髪になります。
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そしてこの機序から枕カバーを考えると《人毛よりも電位がマイナスの物質（電子を与えてくれる生地）を選べばよい》ということになる。
が、アスベストしかないじゃん！∵ゞ(´ε｀●) ﾌﾞﾊｯ！！
ということで、電位差が少ない記事となると、
綿よりは絹、絹よりはレーヨン、ナイロンということとなり、
羊毛などの動物の毛であれば電位差が殆どなく、髪の毛の静電気帯電も起こりずらいと言えます。
髪の櫛、ブラシなども動物性のものが静電気対策に有効。
↓これは豚毛（ぶた）ヘアブラシ
価格：3,560円（税込、送料込）
より詳しい電位差解析はこちら
摩擦帯電http://ja.wikipedia.org/wiki/%E6%91%A9%E6%93%A6%E5%B8%AF%E9%9B%BB
っと今日はここまで！
その４に続く。
数年前にも書いたのだけど、体内静電気の概念を得ることによって確信に変わった。
簡単に書いてみる。
【体内静電気４】パワーストーン＆パワースポット【圧電効果】
パワースポットでは電子の補充、体内静電気の放電効果により体調が良くなるということ。
パワースポットと呼ばれる場所にはかならず石英がある。
石英とは二酸化ケイ素の集合体であり、その透明な結晶は水晶。
地球上の大地の約6割には石英が含まれていて、その含有割合の大きなところがパワースポットと呼ばれていると考えられる。
洞窟や岩盤はもちろんですが、神社の床石に石英が使われている（敷き詰められている）ところが大半。
【体内静電気５】バスタオル＆フェイスタオル 【乾燥の原因】
タオル地大好きnippyです(*´ω｀)
タオルも色々な材質がありますが、基本は綿１００。
これは書かなくてもご存じの方が多いと思いますが、髪や肌はタオルで擦ってはいけない！
言うまでもなく電位差により静電気が漏れなく発生するため、髪や肌は乾燥します。
タオルで押さえて水分を吸収するだけに留める。（角質どうこうっていうより静電気）
摩擦帯電の帯電列 http://ja.wikipedia.org/wiki/%E6%91%A9%E6%93%A6%E5%B8%AF%E9%9B%BB
から考えると、髪より皮膚の方がプラスに帯電しやすい。
ということは髪の毛を手で擦れば、手の電子が髪に移動するわけで、髪は傷まない。
タオルである程度吸い取ったら手櫛で自然乾燥的に乾かすと、頭皮、髪ともども静電気で痛むことはない。
マラセチア（癜風菌）などの真菌の繁殖も防ぐ事が出来ます。
また顔面については、皮膚であるためほぼどんな材質であっても静電気が発生します。
髪同様に水分を抑えつけてタオルで吸収したら、自然乾燥 and 手の平でマッサージ。
これがベストなのかなと思います。
化粧水を付けるのもコットンで擦ってしまうと静電気が発生するので、やはり叩くべし。
素手であれば叩くのも擦るのもＯＫということになるのかなと。（摩擦帯電的に）
左が手、右が髪
これがポリエステルのタオルだと、
左が髪、右がポリエステルタオル となって、髪に静電気が発生する。
髪や頭皮が酸化（電子を奪われて）してしまうことで、真菌の繁殖を招いてしまう。
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そう考えていくと、メガネのフレームなんかも色々ありそう。
つけまつげの材質（普通のまつ毛も）なども静電気が発生によって視力や目の酸化による菌繁殖なんかに繋がってしまう。
健康的に、効率よく生きる上で、摩擦帯電の帯電列表は覚えておいて損はないと思います☆
手、髪の記載があるものはwikiしか発見できませんでした＠＠
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E6%91%A9%E6%93%A6%E5%B8%AF%E9%9B%BB
今日はいっぱいあるけどこの辺で。
【体内静電気６】新説）お尻が大きくなる、太ももが太くなる原因
重心を正し、食生活も正し、身体の使い方も変え、ひたすら揉んでいるのに！
太ももが太くなってしまったり、ふくらはぎが太くなったり、お尻が大きくなったり！
なんで！？((((;ﾟДﾟ))))
という疑問の答えに対し、新しい答えをひとつ。
【服に電子を奪われ身体が酸化することにより、代謝が落ちる】
これは実体験から。
ここ1週間ほどで体重が２～３キロほど増えた。
食生活もストレッチなども毎日やっていたし、何も変えていないのに！
多少酒飲んだりはしたけど、翌日にはすぐ落ちたはずなのに全然落ちない！！
一体なぜ！？
と色々考えた結果、スーツを新調したのが原因ということに辿り着いた！((((;ﾟДﾟ))))
グレーのちょっと伸縮性の高いスーツ。生地も強そうだったし、ちょっと変わった感じで良いなーと思って買ったんだけど、材質を確かめてみるとポリエステル１００％！
《考察内容》
・上半身には肉が付かず、ほとんどは下半身についていた。
・会社では上着は脱いでいる。
・ストレッチ時下半身の関節の動き（可動域）が悪くなってきていたこと。
ということから、
ポリエステルと肌（スネ毛も含む）との電位差により、下半身全体が酸化（電子をポリエステルに奪われた）し、血行が悪くなった結果、代謝が落ち肉が付いてしまった。
という結論になった。
またふくらはぎ横あたりに静電気のせいと思うけど、小さい赤い斑点が二個。擦ると出血した。
雷的な電気により火傷したのかと思う。
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【服に電子を奪われ身体が酸化することにより、代謝が落ちる】
ということです。
※ヒトの皮膚の帯電列についてはwikiと誤差有り。http://ja.wikipedia.org/wiki/%E6%91%A9%E6%93%A6%E5%B8%AF%E9%9B%BB
血液のｐｈによって個人差があるためと考えられます。
なのでお尻だけが大きくなって悩んでいる人（尚且つ関節は硬くなく、捻じれも歪みも無い人）は、
下着の素材と、パンツの素材の電位差が高すぎるために代謝が落ちている可能性があります。（例えば下着がナイロン、スカートがポリエステル。下着が綿、スカートがポリエステル、下着がウール、パンツが麻、羊毛の毛糸のパンツと、麵のスカートなどなどはお尻が大きくなる）
生地は出来るだけ統一すると日に日にお尻が小さくなる。
夏は細いのに、冬になると太ももが太くなる、お尻が大きくなる人は多分これ。
【スカートを履き、生脚を見せた方が脚が細くなる】
というのは、生脚であることから摩擦が起きず、静電気が起こらないため代謝が良い。
と考えられます。
【ブーツを履くと脚が臭くなる】
これは特にナイロン製のストッキングを履いた際、ブーツがポリエステル製とすると電位差がかなり高いため、強烈な静電気により足が酸化して酸化臭が発生したり、酸性になることで菌が繁殖する結果であると考えられます。
ナイロンで統一するというのがベストかなと思います。（皮製でも可）
【下着（パンツ、ブラ）とパジャマの生地は統一する】
ノーブラ、ノーパンでれば綿、絹のパジャマで何の問題も無いけど。
ブラだけがポリエステルで絹のパジャマだと電位差より胸の代謝が悪くなりしこりなどが出来やすくなる。
【普段着も電位差の組み合わせを良く考える】
ポリエステル製品は組み合わせ上、極力避けた方が良いのかもしれないと思う。
ジャージについてはナイロン製を選ぶ方が良い。
【冷え性もまた電子不足の結果】
肉体の酸化は代謝が悪い。すなわち肉体から電子を奪われた状態は血行不良となり熱を発生しずらくなる（代謝不足）。
などなど挙げるとキリがない！
ので近日箇条書きで色々書いていきます。
静電気を学んで代謝をＵＰさせよう！（代謝の阻害を無くして細くなろう！）
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【体内静電気8】血液ドロドロと体内静電気
血液ドロドロとは赤血球がくっ付いているか離れているかの状態。
プラスに帯電した赤血球とマイナスに帯電した赤血球の吸着。
またはプラスに帯電した赤血球がマイナスに帯電している血管壁（血管壁はシアル酸によりコーティングされておりマイナスを帯びている）との引っ張り合いや、壁にくっつくことにより流れが悪くなる。
ということみたい。
赤血球もシアル酸によりコーティングされており本来はマイナスの電気なのだけど、プラスの電気を帯びた物質が血中に多くなると静電気によりプラスを帯びた赤血球も出来てしまう。
http://www.dr-hori.com/media/mag/20100615_sn5.jpg
そう考えると、パイナップルいっぱい食べた時に便秘が治るのも納得がいく。
大量のビタミンC摂取＆クエン酸摂取（クエン酸によるビタミンC還元）により、血中にビタミンCが溢れる。ビタミンCは酸化した物質に電子（水素）を追加し、還元作用（電子を戻す）があるため、体内静電気の正常化により腸や全身の血行が正常化されることによる結果ということ。
より整合性が取れてきた。
血液サラサラ、ドロドロという時も、体内静電気で機序が説明出来てしまう。
ヒトの身体は電化製品同様で、脳はＰＣと同じということをつくづく感じる。
体内静電気除去することで、血液はサラサラになる。
そしてむくみの機序も静電気であり～。。。
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体内静電気、体表静電気について書くといつまでたっても終わらないなーと思う今日この頃。
とりあえずその１０くらいまでで一区切りしてみようと思っています！
【月の引力、月光と静電気】
【○○が居ると空気が悪くなる という機序】
【ピリピリした空気】
など次回は空気中の電気状態と人体への影響について。
【体内背電気９】ビタミンCとビタミンEによる還元【アーモンド他】
久々にアーモンドを食べてみた。ら、髪の静電気が収まったように感じた。
【ストレスが原因という曖昧さで終わらせない】
ストレスの原因を解消すれば、ストレスはなくなり症状は改善に向かう。
ストレスを発散するためにお風呂に入ったり、運動したりで解消する。
というレベルで終わらせない。
ストレスにも色んな種類があり、
▽外的ストレス
物理的ストレス暑さ・寒さ・高気圧・低気圧など
環境的ストレス騒音・照明・ほこりなど
肉体的ストレス病気・ケガ・長距離通勤・長時間勤務
化学的ストレス空気汚染・食事や嗜好品（酒・タバコ）
生物的ストレス細菌・ウィルス・花粉など
運動関係のストレス運動不足・運動過剰など
仕事関係のストレス過食・小食・偏食・栄養不足など
▽内的ストレス
睡眠関係のストレス睡眠不足・睡眠過剰・夢など
生活関係のストレス不規則な生活・夜更かしなど
その他妊娠による身体的変化・月経による苦痛など
など様々ある。
さらにストレスが掛かると身体にどんな変化が起こるかというと、
主に副腎から通称ストレスホルモンと言われるホルモンが分泌されるわけです。
アドレナリン、コルチゾールなどいうホルモンが。
そしてそのホルモンは血糖値を上げるという作用があります。
ストレス＝血糖値が上がる ということは、
血糖値が上がる＝ストレス＝万病の元
と言えます。
炭水化物、糖質などの過剰摂取は身体にとってストレスということが言えます。
（コルチゾールは糖質コルチコイドの一種）
では糖質は身体を酸化させる。という言い方をしますが、
酸化とはなにか？というと
『物質が酸素と化合する化学変化』都ならった記憶があるかもしれませんが、それだけではなく、
対象とする物質が電子を失う化学反応のこと。具体的には、物質に酸素が化合する反応、あるいは、物質が水素を奪われる反応などである。などと、現代ではより小さい単位で語られています。
ストレス＝糖質＝酸化＝万病の元
まで来ましたが、では電子が奪われると体内で何が起こるか？というところまで進むと、
電子を奪われた物質はプラスに帯電、奪った物質はマイナスに帯電する。
すなわち体の中で静電気が発生するということです。
ストレス＝糖質＝酸化＝体内静電気＝万病の元
ということであり、電子のやり取り、プラス、マイナスの帯電の解消＝ストレス解消
というところまで考えていくと、かなりの病気を体内静電気除去で治す事が出来るということです。
糖質を摂った後の血液ドロドロとは、
本来マイナスの電気を帯びている赤血球の中に、酸化によりプラスを帯びた赤血球が出来上がるため、プラスとマイナスが磁石としてくっ付きあい大きくなり詰まって、血流が悪くなるということ。
だから糖質を制限しましょう(*´･д･)(･д･｀*)ﾈｰという話。
最後大分端折ったけど(/ω＼)
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今日は書く時間無かったのでこんな感じ(/ω＼)
明日明後日は出張で仙台なので、次の詳細更新は明後日か明々後日です！
