【肉体改造一段落致しました】
三角筋を、結合する上腕骨、肩甲骨、鎖骨から徹底的に筋膜剥がしをしているところです。
頸椎の捻じれや拘縮に対してかなりの改善が見られ、体軸がど真ん中を通っている感覚を数年ぶりに味わえております(´；ω；`)ｳｩｩ
とはいえ起床時には再度歪みを感じるので、可能な限り限界まで三角筋を柔らかく、かつ強くしていきたいと思います。
股関節、中殿筋、足首、膝下などまだまだやれるところはありますが、肉体改造シリーズは三角筋を以って一段落とします(｀･ω･´)
【全身の細胞を入れ替える】
という主旨で、まずはノニジュースを始めてみました。
身体の歪みが納得いくレベルに達したので、全身の血行も納得いく状態(((ｕдｕ*)
歪みがあるまま、血行不良か所を抱えたままで良質な食事、サプリなどを摂取しても効果は出づらいものです。
特に頸椎周りの歪みは、脳幹の圧迫を生み、腸内で作ったセロトニンやドーパミンの前駆体を脳へ運ぶ量を減らしてしまったり、
脳下垂体の圧迫などから様々なホルモンバランスの乱れに繋がってしまいます。
また、最近取り組んでいたレクチンフリーおよびグルテンフリー実験から、食べられるものを探す過程でおにぎりの割合が増えてしまった等の結果、糖質に偏ってしまって、カンジダ菌など糖質を餌にする菌の増殖を感じておりました。
まずはカンジダ菌の量を減らすところから行っていきます。
前段として入浴をマメにしていたことで、ダイオフ反応もなくなってきたところ。
脳内もかなりすっきりした状態ではありますが、より上を目指してのノニジューススタート。
【ノニジュースの効能】
タヒチアンノニジュース (１L)たまたまドラッグストアで見つけたので飲もう！という程度のスタートですが(/ω＼)
実際かったものはネット販売上では見つけられなかったので、別の商品を。
ノニジュースは様々なミネラルが含まれるバランスの良いジュースで、ノニジュースの醗酵液には各種酵母菌や酵素、アミノ酸、クエン酸、ポリフェノール類などが含まれております。
以下、効果をコピペ。
《効果、効能》http://e-erabu.net/yama/noni/
- 高血圧を改善する。
- メラトニンやセロトニンと作用して、睡眠、体温、気分の浮き沈みなどを調節する。
- 体内エネルギーを増加する。
- 炎症抑制剤や抗ヒスタミン剤として作用する。
- 痛みをやわらげる
- 消化器及び心臓疾患を防ぐ抗菌力を持つ。
- 前がん機能やがん腫瘍の発達を防ぐ。
抗菌作用、抗カビ作用、 血小板凝固作用
抗酸化作用、抗収縮作用、免疫調節作用
殺虫作用、創傷治癒作用、神経防御作用、
神経細胞成長因子促進作用※参照先はコチラ
ノニジュースを調べると、肝機能障害というのが出てきます。
これはダイオフ反応によるものではないかなと思います。
イリドイドの効果が高いため、カンジダ菌が一気に死滅し、死滅の際に血中に放つ水銀やアセトアルデヒドは肝臓で代謝しなければなりません。そのため飲み始めは二日酔いに似た症状が出たり、毒素の量によっては肝機能障害になってもおかしくはないかなと。
ダイオフ反応はノニジュースに限ったことではなく、糖質制限のやりはじめ、湯あたり、マッサージなどによる好転反応など、血行改善が起こり免疫が上がるものであれば、同様に起こります。
水銀に関しては過去記事にもありますが、神経伝達を阻害しますので、脳にモヤがかかったような、ブレインフォグ（脳内の霧）と言われる状態になります。
水銀が神経伝達を阻害する動画はこちら。
