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【改造メモ41その2】小顔の仕組みと~その他の改造~
【改造メモ41その2】小顔の仕組みと~その他の改造~昨日の続き!なのですが、昨日は何となくつけたタイトル『小顔の仕組み』。ふと思いついて検索してみたら同じタイトルの本があった!小顔のしくみ アゴを引けば顔は小さくなる!...
View Article【改造メモ42】肩甲骨を下げる(下制~小顔の基本)
【改造メモ42】肩甲骨を下げる(下制~小顔の基本)《徹底的に肩甲骨の可動域を上げる》まず、肩甲骨を動かせてるつもりになっていた...
View Article全身捻じれまくっていた (。-`ω´-)
とにかくまだまだ捻じれまくっていたということに気が付いたorzどこがどれくらいとかいっぱいありすぎてもうわからないくらいの捻じれ!なにをどう書いて説明したらいいのかもわからないくらい複雑な捻じれの修復...
View Article【改造メモ44】兄弟椎(ロベットブラザー)と側屈(かなり腑に落ちた)と、今週の改造~
【改造メモ44】ロベットブラザーと側屈で腑に落ちた連休中ずっとやってたロベットブラザー(兄弟椎)を意識した側屈!背骨全体の回旋運動可動域の強化と、ズレ(捻じれ)の修正!ロベットブラザーの理論はかなり重要で、調整効果絶大。調整はほぼひと段落しました!《ロベットブラザー(兄弟椎)とは》先日もチラッと書きましたがおさらい。ロベットブラザー 連動一覧表頚椎1番ー腰椎5番頚椎2番ー腰椎4番頚椎3番ー腰椎3番...
View Article【仮)サイコパスになろう2】感情、情動のコントロール
【仮)サイコパスになろう2】感情、情動のコントロール早くもこのメインタイトルを変えたい気持ちになってたりします(/ω\)が、思いつかないのでまだ先になりそう...
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